JUDO TREENINGUD TARTUS
NB! UUS!! TAMME STAADION algajad
Variku spordihoone edasijõudnud
Algajad
Treener Priit Berg (5225516; berg.priit@gmail.com)
T ja N 17.00-18.30
Variku spordihoone algajad
Tamme staadion (algajad)
Algajad
Treenerid Egert Ehari, Andre Seppa, Randel Päästel (58440300; treenerseppa@gmail.com)
T, K, R 10.00-11.00
Alecoq spordimaja (2 gruppi)
Algajad
Treenerid Egert Ehari ja Randel Päästel (53301663; egertehari@gmail.com)
E, K, R 15.00-16.00
Meistergrupp Berg
Meistergrupp
Treener Priit Berg (5225516; berg.priit@gmail.com)
E 16.00-18.00 tehnika A le coq Spordimajas
T 18.30-20.30 jõusaal Variku
K 18.00-20:00 maadluspäev A le coq Spordimajas
N 18.30-20.30 kummid, ringtreening, tehnika
R 16.30-18.30 tehnika Alecoqi Spordimajas
Meistergrupp 2
Meistergrupp
Treenerid Egert Ehari ja Andre Seppa (53301663; egertehari@gmail.com)
E 18.00-19.45 tehnika, taktika (A le coq)
T 18.00-19.30 ringtreening (Tamme staadion)
K 18.00-20:00 maadluspäev A le coq Spordimajas
N 17.30-18.30 tehnika, 18:30-19:30 jooks + venitused (A le coq)
R 16:30-18:00 tehnika, taktika A le coq Spordimajas
L 10:00-11:30 pallimäng + füsio A le coq Spordimajas (alates 6. jan 2025)
Täiskasvanute algõpetus - Alecoqi Spordimaja
Treenerid Egert Ehari ja Aslanbeg Magomedkerimov (53301663; egertehari@gmail.com)
T 19.45-20.45 üldkehaline ettevalmistus, kordamine
N 19.30-20.30 tehnika õppimine, üldkehaline ettevalmistus
Algajad
Enamasti 0-3 aastat treeningute kogemust.
Uued tulijad kuni kollane/oranž vöö.
Edasijõudnud
Enamasti 3+ aastat treeningute kogemust.
Oranž vöö ja edasi.
Meistergrupp
Enamasti 5+ aastat treeningute kogemust.
Oranž vöö ja edasi.